情緒控制的心理測試?

General 更新 2024年11月27日

心理測試:你的情緒化指數多高

人都是情緒化的動物,那麼你的情緒化指數有多高呢?下面就來做一個心理測試,看看你的情緒化有多高。  A、沒表情的呆臉  B、生氣的大臭臉  C、皺眉的苦瓜臉  答案分析  選擇A:只有感情這件事情,會讓你動不動情緒就起波動。  選擇B:內斂的你,喜怒哀樂都往心裡藏,不想讓大家擔心。  你情緒化指數20%:這型別的人很壓抑,認為自己是讓大家依靠的,所以有很多的苦都往心裡藏,不過要注意的是你容易會有暴力的傾向。  選擇C:感情脆弱又敏感的你,很容易被外在的人事物影響情緒,然後就把情緒寫在臉上。  你情緒化指數99%:這型別的人屬於感覺派,只要感覺一來的時候就會非常脆弱敏感,常常很擔心別人是不是不喜歡他?自己是不是不夠好等等。

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經典心理測試的目錄

第一章 自我測試——讓你更加了解自己你認清自己了嗎你是哪種氣質型別的人你是一個成熟的人嗎你是一個有責任感的人嗎你是一個有修養的人嗎你是一個穩重的人嗎你有危機意識嗎你是自己最大的敵人嗎你的缺點在哪裡第二章 性格測試——透視性格,把握命運你的性格屬於哪一類測測你的性格傾向你瞭解自己的個性嗎你是否善於調動自己的個性你的性格保守嗎你的性格對別人的影響有多深你的性格缺陷在哪裡你的依賴性很強嗎你有足夠的耐心嗎測測你的性格抗壓度第三章 情緒測試——瞭解自我情緒,讓好情緒伴你一生測測你的情緒型別你的情緒健康嗎你能控制自己的情緒嗎恐懼情緒測試情緒緊張度測試你是如何緩解緊張情緒的測測你的情緒穩定性你有焦慮情緒嗎你有自卑情緒嗎你容易產生羞怯情緒嗎你有暴力傾向嗎你能駕馭憤怒的情緒嗎你總是帶有敵對情緒嗎第四章 戀愛測試——為你的愛情把把脈測測你的戀愛觀測測你的戀愛風格測測你的戀愛感受測測你的戀愛指數測測你戀愛中的麻煩你戀愛中的弱點有哪些你的戀愛心理正常嗎你的戀愛心理成熟嗎你的戀愛能成功嗎你對你的戀人忠誠嗎你會令異性一見鍾情嗎你會失戀嗎你能很快走出失戀的痛苦嗎你對過去的戀情是否無法忘懷第五章 婚姻測試——心靈匹配,成就你的美滿婚姻測測你的婚姻觀測測你們的夫妻關係夫妻之間應該設防嗎你是哪一種型別的妻子你是哪一種型別的丈夫你是一個稱職的妻子嗎你是一個稱職的丈夫嗎婚姻在你心中佔什麼位置你喜歡怎樣的婚姻生活你的家是否溫馨如何度過婚姻厭倦期你家會有“第三者”出現嗎是誰在破壞你們的婚姻第六章 性商測試——還“性”本色,享受“性福”生活你怎麼看自己的性測測你的性成熟度測測你的性意識你的性慾強烈嗎你的性生活如何你關心你的性事嗎你的他性經驗豐富嗎看穿他(她)的性愛訊號第七章 智商測試——全面瞭解你的IQ測測你的想象力測測你的記憶力測測你的創造力測測你的觀察力測測你的邏輯推理能力測測你對數字的敏感程度你能玩腦筋急轉彎嗎第八章 情商測試——把握情緒的調控器你的情商是多少測測你的意志測測你的自主性測測你的樂觀指數你是個敏感的人嗎從工作中看你的情商歐洲流行的情商測試情商綜合測試第九章 職商測試——選擇真正喜愛的領域,才能締造非凡成就測測你的職場信念職業壓力自測你所適合的工作是什麼什麼樣的職業會讓你發達你的工作態度合格嗎你是個有野心的人嗎你是否該跳槽了你能把握住升遷的機會嗎你會不會把機會拒之門外在老闆眼裡你是個誠實的人嗎你是否和上司有矛盾你能否得到上司的重視第十章 財商測試——預見你的未來財富測測你的金錢觀念你對金錢看得很重嗎你的賺錢慾望有多高你會理財嗎你的理財觀念是什麼你是個理性投資者嗎你能實現你的發財夢嗎你能把握住發財的機會嗎你以後會發財嗎測測你下一年的財運第十一章 社交商測試——透視人脈網路,擇取終南捷徑你是一個社交高手嗎你是哪一種型別的交際者你知道交談的最佳方式嗎你善於自我表達嗎你善於處理人際關係嗎測測你為人處世的態度你交友的原則是什麼你與朋友們相處融洽嗎你是否討人喜歡你有一個好人緣嗎你是否容易得罪人你能夠很好地獨處嗎你有社交恐懼症嗎你的社交障礙是什麼你的交際弱點是什麼你能做到隨機應變嗎第十二章 能力測試——讓你真正瞭解自身能力測測你的領導能力測測你的決策能力測測你的溝通能力測測你的組織能力測測你的執行能力測測你的用人能力測測你的預見能力測測你的心理抗壓能力測測你的分析能力測測你的反應能力測測你的判斷能力測測你的理財能力測測你支配金錢的能力測測你的賺錢能力第十三章 事業測試——港口的燈塔,為你引領事業的巨輪你是一個事業型的人嗎測測你的事業目標測測你的事業成功率你能不顧一切去幹事業嗎何時是你創業......餘下全文>>

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急需一名心理老師對我進行心理測試,我想知道我的性格以後能做什麼 50分

從你的主題帖當中就突出了你內心的一種打破砂鍋問到底,那種急躁的情緒,

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第一章 人是情緒的主宰——全面認知情緒心理測試 你的情緒屬於哪一種問世間情緒為何物一、揭開情緒的神祕面紗二、情緒的作用三、情緒的狀態常見的情緒困擾一。憂鬱三、恐懼四、憤怒常見交往障礙一、嫉妒二、自卑三、悲觀心理治療室:培養健康的情緒第二章 心靈瑜伽——調節情緒的策略心理測試 測試你的情緒型別尋找更完善的自我一、做自己想做的事二、堅韌你自己三、做有遠見的人四、總結剖析自己五、擺脫習慣的束縛六、用好習慣代替壞習慣莫讓小事折磨自己一、別為小事累死自己二、不要為打翻的牛奶哭泣三、恐懼是自己嚇唬自己四、戰勝心中的冰點心理治療室:讓自己的心態平和一、讓心湖平靜二、放鬆身心,去度假三、有舍,才有得四、該放棄時就放棄第三章 調控情緒——別讓不良情緒毀了你心理測試 測試你的情緒能力逆境是一種催人奮進的動力一、產生逆境的原因二、面對逆境的多元化心態三、淬鍊自身,逆流而上四、以積極的心態面對厄運七、培養戰勝逆境的意志駕馭憤怒的“烈馬”一、學會制怒二、謹防怒火燒身三、化憤怒為理解和幽默四、把滿腔憤怒寫下來五、成功從自制開始把自卑趕走一、自卑是人生中的一塊絆腳石二、欣賞自己三、自信能夠驅逐自卑四、向自卑感奮戰不懈五、跳出自卑的陷阱心理治療室:用信心放飛自我一、信心是人生最珍貴的寶藏二、自信是開啟成功大門的鑰匙三、生命因自信而精彩第四章 釋放壓力——走出情緒的低谷心理測試 測試你的壓力指數別讓壓力成為生活重擔一、透過壓力的面具二、壓力來源於你的思想三、剖析自己才能找到壓力四、透視壓力的影響五、坦然面對壓力走出情緒的低谷一、用“靈丹妙藥”減除壓力二、自助的減壓妙方三、向自己翹翹大拇指四、給生活一個希望心理治療室:輕鬆減壓一、轉移壓力二、學會調適壓力三、吃出好心情第五章 改變自我——情緒的綜合除錯心理測試 控制自己的情緒寬容是海納百川的境界一、寬容拓寬人生道路二、要有容納他人的雅量三、世上最難的是寬恕四、多份寬容多份快樂五、寬恕傷害你的人六、寬容是愛的延伸愛是征服一切的力量源泉一、愛會使淚水化為甘泉二、因為有愛,才會美好三、懂得如何愛人四、試著去愛不喜歡的人五、每天想著去愛別人用微笑面對人生一、微笑的力量二、笑是保持健康的良藥三、不要吝嗇自己的微笑四、用笑聲打掃心房五、微笑是快樂的源泉六、綻放出發自內心的笑容七、讓嘴角微微上揚八、培養微笑的好習慣心理治療室:情緒的除錯方法一、不要輕易製造敵人二、不要強人別人的心靈禁區三、不要讓他人左右你的路四、用真心讚美他五、增強你的親和力第六章 擺脫心靈的枷鎖—做自己情緒的主人心理測試 控制自己的情緒情緒變化,自我掌控一、情緒、情感與情商二、情緒變化的影響三、情緒中常見的非理性因素四、自我情緒調節操持身心,收放自如一、學會控制情緒二、警惕壞情緒蔓延三、學習適當的放鬆技巧四、為自己的情緒覓食物五、排遣不良情緒六、健康情緒健康人生洞悉他人的情緒一、掌握對方的性格二、掌握行為語言三、語言難為心聲別做情緒的奴隸一、做自己情緒的主人二、控制好負面情緒三、責怪他人不如控制自己四、掌握情緒的轉換器五、能選擇的是自己的態度六、釋放悲傷的情緒心理治療室:營造快樂的情緒二、快樂就在我們身邊三、天天都擁有好心情

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