心理測試抑鬱症?
確診抑鬱症，就做了幾個測試就可以嗎
想要確診是否是抑鬱症，一是可以去醫院做心裡檢查確診，二是可以自查，自查的方法如下：
你可以做一個《SCL-90症狀自評量表》，就可以知道自己是否有抑鬱症，量表是有信度和效度的，測量的結果是可信的，量表網你上有下載的。你也可以對照一下抑鬱症的症狀，如果有下面的症狀，同時有三個月以上，才可能是有抑鬱症。
抑鬱症的症狀主要是以下幾方面：
1、情感低落：常表現為愁眉不展，心煩意亂，自我評價過低，自責或有內疚感，對前途悲觀失望，反覆出現想死的念頭或有自殺、自傷行為，情感低落有晝重夜輕的特點。
2、思維緩慢：思維遲緩、聯想困難，自覺思考能力下降，對刺激反應遲鈍，注意力集中困難，記憶力減退。
3、言語動作減少與遲緩：言語少、聲音低，經常獨坐一處不與他人交往，愛好和生活樂趣喪失，精力減退、疲乏，走路時行動緩慢，嚴重時可達到不吃不喝、不言不動的抑鬱性木僵的程度。
4、此外，抑鬱發作時還可出現噁心、心悸、胸悶、出汗等軀體症狀，男性患者可出現陽痿，女性患者則出現性感缺失或閉經。同時，還可有失眠、早醒或睡眠過多、食慾降低、體重明顯減輕等症狀。
心理測試重度抑鬱症，我該怎麼辦
不知道你是在哪裡做的心理測試，如果是可信的，就抓緊時間治療，假如是網上做的測試，建議到正規醫院做檢查，確診。
抑鬱症的治療：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的治療有心理諮詢如認知療法、森田療法。藥物治療要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽音樂，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
抑鬱症測試表的測試表三
處於抑鬱狀態的患者本人承受著精神甚至軀體的極大痛苦，影響生活治療，影響患者的家庭或者職業功能，並且抑鬱症自殺風險很高，一旦患者疑似有抑鬱症，需引起患者及家人的重視，及時去精神衛生機構進行專業診斷和治療。需要特別指出的抑鬱症一經識別最好接受及時、充分徹底的治療（即急性期治療獲得臨床痊癒，並有充分的鞏固治療和維持治療），否則會導致疾病的慢性化、難治化。雖然近幾年來人們對抑鬱症的關注程度越來越高，但是很多人往往無法對自己是否患有抑鬱症，以及患有抑鬱症的程度做出判斷，這時，人們就需要一份具有專業性的抑鬱症心理測試題來幫忙，下面我就來看一份來自美國的題目。抑鬱症心理測試題使用方法：建議您選擇一處安靜、不易受打擾的環境，回想近兩週的情緒狀態，然後對下列每題符合您情緒的專案上打分：沒有0，輕度1，中度2，嚴重3。1.你是否感到食慾不振？或情不自禁地暴飲暴食？2.你是否患有失眠 症？或整天感到體力不支，昏昏欲睡？3.你是否喪失了對性的興趣？4.你是否經常擔心自己的健康？5.你是否認為生存沒有價值，或生不如死？6.你是否一直感到傷心或悲哀？7.你是否感到前景渺茫？8.你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者？9.你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人？10.你是否對任何事都自責？11.你是否在做決定時猶豫不決？12.這段時間你是否一直處於憤怒和不滿狀態？13.你對事業、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣？14.你是否感到一蹶不振，做事情毫無動力？15.你是否以為自己已衰老或失去魅力？抑鬱症心理測試題評分標準：0～4分：沒有抑鬱5～10分：偶爾有抑鬱情緒11～20分：有輕度抑鬱21～30分：有中度抑鬱31～45分：有嚴重抑鬱並需要立即治療通過上文這份專業抑鬱症心理測試題，大家是否已經對自身的抑鬱情況有所瞭解了呢？當然，抑鬱症心理測試題只能作為參考使用，並不能夠代替醫院診斷，因此，如果大家對自己的抑鬱情況還需進一步確認，請及時前往正規醫療機構。
“抑鬱症測試”真的靠譜嗎？大多數人是心理暗示
這種測試，需要在專業人員的指導下進行才好，否則的話，做什麼測試就發現有什麼問題了。
有沒有測試抑鬱症的心理測試
SDS（抑鬱自評量表）處MMPI可以測試一下，但是光是測試不能下診斷，還要看專業人士的主觀評定和解釋診斷才可。
如何測試自己是否患有抑鬱症
明尼蘇達量表，或者Beck self-rating depression scale。自己測一下，看看結果解釋。明尼蘇達的結果解釋比較複雜。後者我沒用過，但是是比較出名的量表，百度文庫貌似有，自己測測看吧。
簡單心理有抑鬱症測試嗎？
有 的 ，不 過不 叫抑鬱 症 測試 ，是抑鬱自 評 量表， 你 可以 去 他 們 網站 看下，這 個表應該是 比 較 科 學 專 業的 ， 他 們其實 還有 好 多測 試呢 ， 我 測過 性格優勢和 戀 愛婚 姻關係測試 ，感 覺 好 準啊。
去醫院做完心理測試就診斷我有抑鬱症，這樣可信嗎
不可信
很多人輪流做了那種鬼測試醫生都說有，套路而已
每個人多多少少都有點抑鬱症或焦慮症
全國的精神不正常的人已經到達一億了
多微笑，少說話；
多想著怎樣去幫助別人，
少想怎麼能讓人喜歡自己。
狡猾的我執用不同的面具出現，
或自卑畏縮，
或清高封閉，
或不願理人，
或強出風頭，
或敏感猜疑……
當自己內心感到痛苦之時，
一定是煩惱發作，
要仔細省察，
抓住根源。
遵循佛法去造善業，
不要順著煩惱患得患失。
每天發願：
讓我說的話能夠帶給別人快樂，
帶給別人希望，能夠幫助到別人，
不要總是害怕自己丟臉、失敗，
擔心別人怎麼看自己。
“愛自即是眾苦因”，
諸多痛苦皆由太過強烈地執取自我，
串習錯誤的思維方式而來。
有機會去參加一些慈善事業，
用心付出，學著去關愛他人，
開發內心的陽光。
——賢二機器僧
緩解抑鬱的維他命：
維生素B族，維C，維E, 鈣鎂鋅，色氨酸等
比較安全，而且對身體也有好處
也可以從食物種攝取這些元素
113、關於精神類疾病唸經的問題？
問113：我得了抑鬱症，經常鑽牛角尖，難以安睡，煩躁不安，到底該怎麼辦？
答113：
· 凡是精神方面的疾病，比如抑鬱、癲癇、精神病等都屬於孽障靈性病。
· 這種疾病均是源於自己往世的孽障和靈性所致。往世做過較大的孽障，此生要經者前來討債，自己就會因此受報。表現方
式就是自己狂躁不安，甚至不能控制和左右自己的情緒和意志。因為靈性都是可以控制這些。
· 知道自己的病因以後，就要有懺悔心好好讀經消孽還債。所謂因果報應真實不虛，自己無需抱怨什麼，怪只怪自己往世不
積德，做了很多對不起別人的事情，此生才會有此果報。所以要發懺悔心的好好懺悔和消除孽障，並且誠心還債，超度自己
現在的要經者。孽障消除、債務還清以後，自己自然會恢復正常。
· 需要讀如下經文：
· 《大bei zhou》每天7遍及以上，求大慈大悲觀世音菩薩保佑我某某身體健康，增強功德。
· 《心經》每天21遍，求大慈大悲觀世音菩薩保佑我某某開智慧，治療我的抑鬱症或者精神病。
· 《禮佛大懺悔文》每天5遍，求大慈大悲觀世音菩薩保佑我某某懺悔和消除導致我有抑鬱症或者精神病的孽障，治療我的
某某病。
· 佛教經典組合每週3張以上，一般這種病都是較大孽障所致，先讀21張，然後根據病情再21張21張的往上加，直到痊癒為
止。
· 唸經的同時配合許大願，多放生，會更好醫治抑鬱症。
——《玄學問答》
另外，抑鬱症的誘因很多都是生活中不如意的事情太多
以下建議僅供參考
“其實一般地，倒黴也就三年，按照中國易經學來說——這些都是中國的非物質文化遺產——你去看一下，三年、五年命運
一改。所
以很多人再苦，堅持三年，念念經的話，三年都不要。如果你已經很苦，你堅持五年，你一定會轉運，所以人家說“三十年
風水輪流
轉”，就是這個道理。”
——05.11比利時?布魯塞爾【精彩開示】
改命最快：
第一，勤放生改命最快,古今高僧提倡.
第二，孝敬父母.要懺悔過去對父母的不孝,多孝敬父母.
第三，不能邪淫懺悔過去的邪淫惡行.
第四，信受佛法常讀佛經唸佛菩薩名號
第五，常行佈施,尤其是佈施無依無靠或急需救命的人.
第六，廣行善事,勸人行善,言語勸網上發帖或印善書佛經
——《白話佛法》
畢竟《了凡四訓》是歷史上有據可考的真人真事
如果您的命運不花一分錢而開始改變了（一定會）
將以上資訊和善書傳送至萬人（也告訴他人傳送萬人），命運徹底變好
不花錢，利人利己，何妨一試？...餘下全文>>