芋頭和柿子可以同時吃嗎?

General 更新 2022年9月13日

芋頭和柿子不可以同時吃。芋頭種含有大量的澱粉,而柿子中的鞣酸較多,兩者結合反應會生辰難以消化的沉澱物,給人體腸胃造成負擔。柿子不能空腹食用,會促使胃酸增加,刺激腸胃,而芋頭不能和高蛋白的食物一起食用。

芋頭和柿子能同時吃嗎

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