為什麼要有陽光心態?

General 更新 2024-05-18

心態為什麼要陽光？

世界是多姿多彩的，而物資決定意識。但是我們有自己的主觀思想，能做出決定，所以，當我們用悲觀的想法看待世界時，再怎麼樣，世界也是灰氣沉沉的，沒有省生機，對生活沒有樂趣，對人生沒有目標，沒有一顆堅定不移的心，就很難在“路途”中，找到自己的站點。為此，我們需要一顆積極的心，這樣，不管是遇到困難還是挫折，都能看之平常，人生也就釘此而美麗。

為什麼要研究陽光心態

生命需要陽光，其實心態更需要陽光。陽光心態是一種積極、寬容、感恩、樂觀廠自信的心智模式，成功是一種心態，生活沒有固定模式，應該像陽光一樣開發。

怎麼才能擁有陽光心態

1.簡單從容淡泊名利。物質的多寡、金錢的多少、地位的高低與幸福沒有必然的聯繫。生活本來可以很簡單.2.要永遠活在當下，享受眼前的時光。別留戀和懊悔過去，對過去的事情你已經無能為力，更不要為未來而擔憂，杞人憂天是自討苦吃，因為，誰都不知道下一分鐘會發生什麼事情。3.、學會靈活正確的比較。不能只向上比，俗話說得好：人比人氣死人。由於天賦、能力和機遇不同，付出同樣的努力，其結局可能大相徑庭。4.不能改變事情就改變對事情的態度。人生中很多事情是不以我們的意志為轉移的，有很多的無奈，如果一味地與生活較勁，那隻能是拿雞蛋碰石頭。5.不能改變別人就改變自己。每個人做事都有自己的原則，他那樣做自然有他自己的道理，我們無權干涉他，也沒有能力干預他。6.不能改變環境就適應環境。人的能力是有限的，在環境面前力量是渺小的。當我們改變不了環境時，就得學會適應環境，而不是讓環境來適應你。

關於陽光心態的作文

陽光心態，陽光人生

溫暖的陽光普照大地，萬物沐浴在這恩賜之中顯得無比的和諧，沒有了陰影，沒有了頹廢。人就應該像太陽一樣，擁有積極向上的心態，才能擁有陽光的人生。

曾有一位秀才要進京趕考，考試前兩天夢見自己在牆上種白菜和在下雨天既戴斗笠又打傘。解夢人說其種菜是為白費勁，戴斗笠又打傘為多此一舉。秀才一聽，心灰意冷，準備回家。這時店主人聽其原因，便說：“高牆種白菜不是高中嗎？戴斗笠打傘是說你有備無患。”秀才聽了，不在垂頭喪氣，而是精神振奮的去參加考試，結果居然中了個探花。可見，擁有陽光心態多麼重要。倘若秀才當初聽信解夢人的胡話，心灰意冷，精神頹廢，以後的仕途恐怕是渺茫的，看到生活陽光的一面使他成功了。

生活的幸與不幸全在於自己的心態，擁有好的心態會擁有美好的人生，只看到陰暗的一面只會使你處在陰暗之中。處於荒漠中的旅行者，當看到有半瓶水的時候，樂觀者會高興的說：“哇，太好了還有半瓶水可以利用，這樣足夠我走出荒漠了。”之後懷著高興滿足的心態繼續自己的旅程。自然而然，他的旅程不再是可怕的，而是充滿陽光的。相反，悲觀者則會抱怨只剩半瓶水，什麼也不能做的狀況而意氣消沉，對他來說，只有半瓶水的現狀是黑暗的。可想而知，他的旅程將會是充滿艱辛的，充滿苦楚的，沒有陽光心態的支撐，終點也許就再也找不到他的身影了。面對相同的狀況，不同的心態決定不同的結局，為何不選擇陽光，摒棄陰影呢？

俗話說得好：快樂也是一天，不快樂也是一天，為何不讓自己快樂呢？同樣，心態的好與壞不能改變現有的狀況，但它能改變事情發展的結果。秀才的例子讓我們看到陽光心態的巨大作用，精神振奮也懷著高中的心態去參加考試，結果金榜題名，沒有枉費十幾年的寒窗苦讀，使自己的人生道路更上一層樓，衣錦還鄉的他也許正享受著生活的美好呢。

回顧北京奧運會，奧運健兒展現給我

們的是一張張陽光的笑臉和自信的表演，從他們身上迸射出陽光火熱的激情，完全沒有退縮畏懼的表象，因而演繹了一個個精彩和絕唱，呈現給世人一個極豐富的視覺盛宴。

陽光心態，陽光人生，讓明媚的陽光永駐心間，鑄就美好人生。

什麼是陽光心態？ (1)

陽光心態是積極、知足、感恩、達觀的一種心智模式。每一個人都渴望擁有燦爛的人生，但真正能夠活得精彩無限，有滋有味兒，卻是那些始終以積極的方式迴應生活的人。生活就是一種態度，你能駕馭自己的心態，其實就開始了你的精彩人生。陽光是世界上最光明、最美好的東西，它能驅趕黑暗和潮溼，溫暖我們的身心，而心態對我們的思維、言行都有導向和支配作用。人與人之間細微的心態差異，就會產生成功和失敗的巨大差異! 陽光的人視失敗為墊腳石，消極的人視失敗為絆腳石。陽光的人在憂患中能看到機會，消極的人在機會中看到憂患。陽光的人用心態決定成敗，消極的人用成敗決定心態。陽光的人用心態駕馭命運，消極的人被命運駕馭心態。曾經有位小夥子講述他一天不幸的遭遇：早晨起晚了，匆匆忙忙洗漱。洗漱完畢，一手拎包、一手拿衣服飛快下樓，誰想跑得太匆忙，不小心把腳扭了。他當時就想：每天下樓從來沒有扭過腳，今天一定不是什麼好日子，於是，一肚子怨氣走出家門。當看到一輛公共汽車已經緩緩進站了，趕緊跑了過去。誰想司機沒有看到他，把車門關了，汽車開走了。“看見人還關門，太欺負人了!你說這不是倒黴嗎?”他越想越生氣，氣得想回家不上班了，就在這時，又來了一輛車。這輛車很空，上車就有座位，但是他全然沒有感到幸運。“倒黴”的事還沒完，就在他要下車的時候，司機踩了一腳剎車，前面一位女士沒扶住，女士的鞋跟一下子就踩到了小夥子的腳上。他忍無可忍，一陣疼痛點燃了滿腔的怒火，狠狠瞪了那位女士，毫不留情地大聲斥責她，儘管那位女士已經在不停地道歉。他帶著一肚子的怨氣到了單位，全沒了心情，見誰都煩。一天下來什麼事都幹不下去，結果臨下班又讓主管訓斥了一頓。這位小夥子的一天慘了，沒有快樂，只有鬱悶和憤怒。生活真的是如此不幸嗎?譚小芳老師表示，其實，都是小夥子心態不夠積極、不夠“陽光”，放大了他遇到的問題和困難。在他看來，扭腳是天意，沒趕上車和被踩了腳是別人故意與他作對，而被批評就是雪上加霜的“倒黴”。凡事都向壞處想，這樣也就把自己的心情搞壞了。一次，美國前總統羅斯福家中失竊，被偷去很多東西，他的一位朋友得知後，馬上寫信安慰他。羅斯福給朋友回信說：。謝謝您來信安慰我，我現在很平靜，感謝上帝，因為：第一，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命;第二，賊偷去我部分東西，而不是全部;第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。”這些理由使他心情平靜，表現了他豁達的性格。小夥子的遭遇要比羅斯福的遭遇簡單得多，但是，羅斯福卻可以在平靜中享受快樂，而那個小夥子則在憤怒中忍受痛苦。為什麼會有這樣的不同?你一定也可以發現，那就是兩個人的心態不同。簡單地說，一個陽光，一個不陽光。譚小芳老師表示，如果在扭腳的時候給自己一個積極的心理暗示，如果在乘上有座位的空車時享受一下自己的幸運，如果不介意那些雞毛蒜皮的小事，專心去工作……一切都會改觀，所以不是生活苦不堪言，是我們那不肯快樂的心在作怪。有時候，我們將自己的消極情緒和思想等同於現實本身，而事實並非如此。

陽光心態重要包括哪些

randfather writ a varse for his gravestun, and I remember it was about like this:

擁有陽光心態人生就會是怎樣

擁有陽光心態，就會覺得生活中充滿陽光，覺得生活美好。不過，一定要有這樣的意識，月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，人生應該是陽光多一些，但不能缺乏存在天陰下雨的意識。有陽光心態的人，遇到天陰下雨的時候，要注意保持會有雨過天晴的時候，明天的太陽一定是更明亮的心態。

·陽光心態包含哪些

陽光心態

1積極，陽光向上。

2外向，對於煩心事可以有效處理。