女生說asmr什麼意思?
General 更新 2022年9月13日
asmr是英文“Autonomous Sensory Meridian Response”的縮寫，其中文譯為“自發性知覺經絡反應”或“自發性知覺高潮反應”，指的是通過環境音效，使收聽者在顱內範圍內感受到舒適，達到一定的促進睡眠的效果。
asmr的表現形式
asmr的表現形式一般為獨白語言或者物體因摩擦發出的效果音，比如：翻書聲、撕膠帶聲等等。
效果音具有強烈的刺激感，突出表現物體摩擦的聲音細節，asmr製作者在聲音製作過程中會把動作放慢或者更輕。
asmr包括影象引導、漸進式放鬆、催眠等多種內容，具有催眠和安定功能，可以作為提升睡眠質量的方法之一。