榴蓮營養價值相當於多少隻雞?
General 更新 2022年9月13日
在我國民間，有“一隻榴蓮三隻雞”的說法，也就說一個榴蓮的營養價值相當於3只雞，不過兩者是完全不同的種類，從營養成分上來看，榴蓮和雞肉的成分有一定的區別，是無法直接做比較的。
榴蓮營養價值相當於多少隻雞
在我國廣東地區，有一道用榴蓮和雞肉製作的地方名餚——榴蓮燉雞，燉煮出來的雞湯濃稠，香味濃郁。
榴蓮的營養價值很高，含有豐富的蛋白質、維生素、纖維素以及多種微量元素等，適量食用對人體健康有益。
榴蓮是熱帶著名水果之一，原產於馬來西亞，現今在東南亞地區種植較多，其果實如足球般大小，果肉由假種皮的肉包組成，肉色淡黃，多汁，味甜。