當歸的吃法?

General 更新 2022年9月13日

當歸是中醫中的一種重要的中藥,它不僅是醫藥中的藥材,還是食療中的滋補品。這裡的當歸吃法很多,但是做不好,味道就不對了。下面我們就來看幾種能將當歸做好吃的方法。

當歸的吃法:當歸羊肉湯

食材準備羊肉適量,當歸適量,大棗少許,枸杞適量,料酒適量,胡椒粉,薑片,蔥段適量。

方法步驟1、將羊肉焯水切成小塊,當歸洗淨後待用;

2、羊肉放入砂鍋中,加入當歸,清水,薑片和蔥段;

3、然後加入少許料酒,胡椒粉,放入紅棗,慢燉4小時;

4、加入枸杞,燉15分鐘後,加鹽調味即可。

當歸的吃法:當歸紅糖水

食材準備當歸10片,紅棗適量,生薑適量,紅糖適量,枸杞少許,水適量。

方法步驟1、將紅棗洗淨,浸泡15分鐘,然後連水放入鍋中;

2、生薑洗淨放入鍋中,大火燒開後煮20分鐘,加入紅糖塊;

3、糖融化後加入枸杞,煮兩分鐘後出鍋即可。

當歸的吃法:當歸煮雞蛋

食材準備雞蛋3個,當歸9克。

方法步驟1、雞蛋放入鍋中,加入冷水沒過雞蛋,加鹽燒開,小火煮10分鐘;

2、雞蛋撈出剝殼,紮上小孔,鍋中放入當歸,加水,放入雞蛋;

3、大火煮開後小火燉煮至1碗水左右即可。

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