水蜜桃的皮可以吃嗎?
General 更新 2022年9月13日
水蜜桃的皮可以吃
把水蜜桃皮上的毛洗乾淨後是可以吃的,它的皮裡含有膳食纖維,能促進人的消化。水蜜桃的皮難嚼,有些人會覺得影響口感或認為不健康也可以去皮再吃,這不影響水蜜桃的營養價值,可以根據自己的喜好來選擇。
把水蜜桃皮上的毛洗乾淨後是可以吃的,它的皮裡含有膳食纖維,能促進人的消化。水蜜桃的皮難嚼,有些人會覺得影響口感或認為不健康也可以去皮再吃,這不影響水蜜桃的營養價值,可以根據自己的喜好來選擇。
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