香菇雞肉粥怎麼做不腥?
General 更新 2022年9月13日
香菇雞肉粥,首先需要先將雞肉進行醃製達到去除腥味的效果,可以使用常用的調味料鹽、料酒等,然後香菇可以提鮮,雞肉可以增加粥的口感,最後做出來的香菇雞肉粥美味細膩,且肉質不拆,粥也沒有腥的味道。
香菇雞肉粥不腥的做法
香菇雞肉粥要想做的不腥,先將雞肉清洗乾淨,再切成薄片或者小塊進行醃製,醃製雞肉的時候,需要用到雞粉、鹽、料酒等,將其抓拌均勻,最後還需要加入些水澱粉進行攪拌,放置一會後使用。
香菇和雞肉中,都含有大量蛋白質,且脂肪含量不高,香菇和雞肉中還有人體所需的鈣、鐵、鋅等營養元素,香菇的味道鮮濃,雞肉的口感嫩滑,雞肉和香菇一起熬粥食用,非常美味且健康。
香菇雞肉粥是一道十分美味健康的菜品,對營養不良、身體虛弱的人有很好食療效果,香菇和雞肉都屬於高蛋白質和低脂肪的食物,用於熬粥可以讓人體更容易吸收兩者含有的營養成分。