喝酸奶的小常識?

　　　　現在很多女性和小孩都很喜愛喝酸奶，不僅好喝而且有助於消化。下面，中國品牌網小編就為大家來講解一下喝酸奶的幾點小常識，希望大...

喝酸奶的小常識

現在很多女性和小孩都很喜愛喝酸奶，不僅好喝而且有助於消化。下面，中國品牌網小編就為大家來講解一下喝酸奶的幾點小常識，希望大家能夠多加留意。www.chinapp.com中國品牌網

1、每天早晚喝兩次酸奶一年可減掉15磅脂肪;

2、喝不了冰涼的酸奶可用溫水將其加熱，用微波加熱酸奶易殺死乳酸菌;

3、喝酸奶的最適宜時間應在飯後,飢餓時胃酸過高可殺死乳酸菌;

4、酸奶有輕瀉作用,因此對嬰兒不宜;

5、飲酸奶前後不要喝濃茶;

6、飲酸奶前後不要服用抗生素。

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