油菜的熱量?
General 更新 2022年9月13日
每100克油菜中所含有的熱量為23大卡，大約為普通成年人要保持身體健康，每天所需要攝入熱量的1%。油菜屬於低脂肪、低熱量蔬菜，含有非常豐富的膳食纖維。
油菜的熱量
油菜在中國各地廣泛種植，經過多代繁衍，雜交出適應不同生長條件、具有不同特點的多個品種。
油菜主要被當作油料作物，綠色部分和肉質根可作為蔬菜食用，有的時候也會被當作動物飼料來使用。
油菜是種子植物油的重要來源之一。種子油可以用於製造潤滑劑、潤滑脂、清漆、清漆、肥皂、樹脂、尼龍、塑料、驅蟲劑、穩定劑和藥品等。