當滑雪時剎不住車應採取什麼安全措施?
General 更新 2022年9月13日
當滑雪時剎不住車應採取的安全措施有犁式滑降制動停止、用平板平行轉彎停止、主動摔倒停止。滑雪時如果技術不夠嫻熟，建議最好寧願摔倒也要儘量避免衝撞，以免造成多人受傷。
當滑雪時剎不住車應採取什麼安全措施
主動摔倒可以選擇向前摔倒或者向後摔倒，如果選擇向前摔倒，在自己快跌倒的時候，腹部用力降低重心，讓膝關節關節先著地，避免直接用手著地，導致受傷。
如果選擇向後摔倒，注意頸部用力，將頭上抬並且抬起雙腳，等到身體落地之後用雙腳支撐雪面，跌倒時要彎曲身體，不僅可以保護頭部，還能分攤力量。
對於初學者而言，最好選擇有教練帶著滑雪，嚴格遵循安全滑雪的原則，學會如何安全摔倒、如何避免受傷、如何控速保證安全等。