怎麼喝酒才能不醉 教你6個小訣竅?
General 更新 2022年9月13日
喝酒不醉的6個小訣竅：飲酒之前，先喝一杯牛奶。飲酒之前吃幾片面包，保證不空腹。提前服用一些B族維生素，以保護肝臟。喝酒前吃一些富含維生素的豬羊肉、蛋黃、燕麥等食物。喝酒的同時多喝水，勤上廁所。邊喝酒邊喝淡茶，茶有解酒作用。
喝酒注意事項
適量低度的酒對身體有益處，它可以解除緊張情緒， 促進血液迴圈，幫助消化，還可攝取低脂肪營養，被人們稱譽為 “液體面包”。
最好不要將白酒與汽水同飲，否則會使酒精在全身揮發併產生大量二氧化 碳，對胃、腸、肝、腎均會帶來嚴重損傷。
很多人喜歡喝酒邊抽菸，這行為危害更大，酒中的乙醇，加速血管擴張，從而使人對煙中的尼古丁等有害物質吸收量增大，其危害將加倍。