河蝦怎麼做?

General 更新 2022年9月13日

1、河蝦剪去蝦鬚,拉出泥腸,沖洗乾淨。

2、把大蒜、生薑、紅辣椒、綠辣椒切好。

3、起油鍋,倒入大蒜、生薑、紅辣椒、綠辣椒翻炒。

4、再把蝦倒入。

5、加入料酒和適量的鹽翻炒。

6、再加入適量的生抽和糖、清水。

7、用大火燒三分鐘。

8、撒入蔥花即可。

河蝦廣泛分佈於我國江河、湖泊、水庫和池塘中的河蝦(學名叫日本沼蝦),是優質的淡水蝦類。肉質細嫩,味道鮮美,營養豐富,是高蛋白低脂肪的水產食品,頗得消費者青睞。

長臂蝦科動物青蝦等多種淡水蝦的全體或肉。分佈於我國南北各地淡水湖泊、河流中。獲得後,洗淨鮮用或晒乾備用。其大者,可蒸晒去皮用,亦稱蝦米。

青蝦含蛋白質、脂肪、維生素A、B1、B2,煙酸、鈣、磷、鐵等成分。

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