紅西柚又苦又酸怎麼吃?

General 更新 2022年9月13日

將紅西柚搭配蘋果、香蕉等甜味的食材,一起榨汁,不但能夠在一定程度上緩解西柚的苦味和酸味,還能補充人體豐富的營養,提高自身免疫力。紅西柚中的維生素C含量極其豐富,能促進抗體生成,增強人體的解毒功能。其中的天然葉酸還能預防貧血、減少孕婦生育畸胎的機率。紅西柚中含有的維生素P,可以增強面板彈性、縮小毛孔。

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