碳酸飲料對身體不好?

在廣州全市首屆兒童青少年體質健康論壇上的最新研究表明，過度飲用碳酸飲料可能誘發青少年骨質疏鬆，目前全國有16.2%的骨質疏鬆青少年跟經常飲用碳酸飲料有關。

廣東省學生體質健康資料管理中心主任葉宜霖稱，碳酸飲料中含有大量的糖分，而糖分有攝取鈣質的作用，會影響青少年骨骼的發育。

南方醫科大學國際代謝病中心主任惠巨集襄博士也表示，目前我國已有170萬名糖尿病兒童，數量是美國的4倍。而根據美國科學家權威的說法，一旦患上糖尿病，人的壽命大概會縮短10年，人生最後10年將在糖尿病引發的各種併發症中痛苦度過，花費在治療糖尿病上的費用大概相當於一個家庭10年的總收入。“在美國加州有一項提案，在距離學校200米的範圍內不許設定麥當勞、肯德基。而我們的好多家長在孩子考了好成績後，卻會帶孩子去吃麥當勞、肯德基作為獎勵。”惠巨集襄說。

據瞭解，本次論壇結束後還將啟動“東莞市兒童青少年體質發育公益檢測”，在未來2個月，主辦方將在東城世博廣場永正書城面向3~15歲兒童青少年提供免費的專業體質檢測和健康評估。該活動接受現場報名，每天限報30人，測評完畢後將生成孩子的健康檔案，供家長參考。

結合測評報告結果分析，主辦方還將於今年底釋出《東莞市首屆兒童青少年體質發育檢測調查報告》。

因此，大家在平時的生活中一定要注意少喝一些碳酸飲料，以免自己骨質酥鬆。

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