新鮮椰子水糖分高嗎?

General 更新 2022年9月13日

1、新鮮椰子的水糖分較高,夏天時不能吃太多,容易導致發胖,甚至引起腹瀉,導致上火,每天最多隻能吃兩個。

2、椰子,棕櫚科椰子屬植物,植株高大,喬木狀,高15~30米,莖粗壯,有環狀葉痕,基部增粗,常有簇生小根。葉柄粗壯,花序腋生,果卵球狀或近球形,果腔含有胚乳(即“果肉”或種仁),胚和汁液(椰子水),花果期主要在秋季。

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