紅景天有什麼功效與作用? 吃了它有什麼好處?

紅景天，一種生長在高海拔的西藏、新疆的草本植物，並且無汙染的作用廣泛的中藥，不僅有藥用，而且還有美容的功效，所以可以用來製作護膚品，也可以拿來食用。那麼紅景天除了可以延緩衰老以外，還具有抗疲勞、抗缺氧抗菌等作用。具體的我們一起來了解。

紅景天有什麼功效與作用? 吃紅景天的好處

紅景天的功效與作用有哪些?

紅景天的功效與作用主要在於抗疲勞、治體虛、延衰老及有效控制高原反應。而根據醫學研究實踐證明，紅景天中含有35種微量元素，18種氨基酸，維生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物，其營養成分齊全且匹配合理，能有效消除人的“累”，以及加強人的記憶力和注意力。並有補氣清肺，益智養心，收澀止血，散淤消腫，適用於氣虛體弱、病後畏寒、氣短乏力、肺熱咳嗽、高原反應等病症。此外，近期醫學家根據研究發現，紅景天還有讓身體回覆穩態的功效，如果經過更加細緻的研究，紅景天還可能應用於更多的領域。下面具體介紹紅景天有哪些功效和作用。

1、抗缺氧、抗疲勞：它能迅速提高血紅蛋白與氧的結合能力，提高血氧飽和度，降低機體的耗氧量，增加運動耐力，恢復運動後疲勞。

2、延緩衰老的作用：紅景天能顯著提高機體SOD(超氧化物歧化酶)的活性，清除自由基，抑制過氧化脂質生成，從而達到美容養顏，保先膚色正常的作用。此外，紅景天所含成分具有強心鎮靜，調節新陳代謝、神經系統、內分泌系統、及血糖和血壓的作用。

3、抗菌作用：紅景天內含有大量東莨菪鹼、山萘酚等具有抗菌消炎成份;鞣質含量也最多，具收斂性，在粘膜表面起保護作用，制止過多的分泌、停止過量的出血，對肺部炎症引起的咳嗽、咳痰及婦女白帶增多有療效。

4、補腎養心：紅景天特殊頑強的生命力，使平常人服用後還能補腎養心、調經活血、明目安神。此外、由於紅景天性味平和，即使常年服用，也不會出現口乾、脣燥等副作用。紅景天製劑還用於運動醫學、航天醫學和各種特殊環境調價下從事特種工作者的健康防護。

紅景天的功效和作用都有很多，那麼在我們日常生活中的紅景天要怎麼吃呢?還有在日常生活中，大家在買紅景天的時候，就要問了，紅景天的價格一般是多少錢呢?

紅景天的吃法

紅景天味甘、澀，一般採用配方煎湯內服的方式。即可以泡著喝，也可以煮著喝。不過相對來說，煮著喝效果更好，因為煮著喝比泡著喝時，能讓紅景天的成分更加完全溶解，營養也更充分。但紅景天的吃法要看是根塊，還是粉末狀的，根塊狀的應煮著吃，而粉末狀是更適合於泡著吃。

泡著吃的時候，可以取紅景天原藥材5至10克，用研磨器研成粗粉，衝入沸水150至200毫升，加蓋浸泡15分鐘，再調入蜂蜜10克，攪勻即成。一般每天上下午各飲1次。即可補氣養心，增強人體適應能力，又能緩解疲勞，增強人體適應能力。同時，紅景天還可以配大棗、桂圓等一起泡飲，或浸酒和配以其他中藥調配使用，每次用量20到30克。

煮著吃時，可先將紅景天用水浸泡3到4個小時，然後用小火煎煮40分鐘左右即可。

值得提醒的是，孕婦和小兒服用紅景天時，一定要遵循醫生的囑咐，為防引出不必要的麻煩。同時，如果需要去西藏等高原地區旅行時，可提前10天服用紅景天，這樣的抗高原反應效果更好。

紅景天的貯藏方法：宜置於通風乾燥處，要注意防潮，防蛀。

紅景天的價格

中藥材的價格看漲近幾年來已經成為一種很普遍的現象，隨著人們對於中醫，中藥的信任度不斷的提升，市場需求量連年上升，很多中草藥都呈現出價格狂漲的勢頭。下面小編為大家介紹一些紅景天的價格，其在不同的藥市價格有所差異，而且在購買時要注意辨別，以免被不法藥商的“偽藥”矇騙，治病不成反傷身。

關於紅景天最新價格表小編已經和大家分享了，不過這僅供參考，具體買的時候還要看店裡的怎麼賣，不過太貴了也可以和店家討價還價一下。