四川麻辣小龍蝦的做法?
麻辣小龍蝦,是四川湖南的特色美食,而四川麻辣小龍蝦的做法又不同於湖南麻辣小龍蝦。麻辣小龍蝦是近十年來夜宵攤、大排檔和賓館小匙的看家菜,色澤鮮亮,蝦香濃郁,深受到大眾的喜愛。
四川麻辣小龍蝦的營養功效
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四川麻辣小龍蝦的做法介紹
營養價值1、小龍蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物
2、小龍蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。
3、小龍蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。
四川麻辣小龍蝦的做法
需要的食材小龍蝦、油鹽、香菜、麻辣醬、蔬之鮮、生薑、大蒜。
步驟做法1、將每一隻小龍蝦用牙刷刷洗乾淨,尤其是小龍蝦的腹部。
2、將小龍蝦的腸去除。
3、起油鍋,放適量的生薑和大蒜,爆香後放入清理乾淨的小龍蝦,放入適量的清水,沒過小龍蝦。
4、放入麻辣醬,等湯汁收幹一些之後,放入切好的香菜,加入適量的鹽。
5、再加入適量的蔬之鮮,翻炒一下,即可裝盤。
小貼士1、麻辣醬可是按照自己的喜好來放,不太喜歡的就少放一些。
2、小龍蝦的腹部一定要用刷子來刷,這樣才幹淨、衛生,放心食用。
3、小龍蝦的尾巴有三個瓣,把中間的那個掐住,輕輕的往外拉,就能拉出來。
4、麻辣小龍蝦和啤酒一起吃是最好的,不過要少量。