菊花茶能喝涼的嗎?

菊花茶不建議喝涼的，因為菊花茶處於微寒性茶飲，涼菊花茶會加重其涼性性質，不利於腸胃健康。菊花茶具有清神明目的效果，適宜經常用眼的學生及上班族飲用。孕婦和經期婦女最好不要飲用菊花茶，以免影響身體健康。

菊花茶不建議喝涼的

菊花茶不建議喝涼的，因為菊花茶本身屬於微寒性茶飲，若放涼飲用會使其涼性加重，不利於腸胃健康，甚至還可能出現腹瀉、腹痛等症狀，因此不建議喝涼的。尤其是腸胃較弱的老人和幼童，更不要喝放涼的菊花茶。

菊花茶具有清神明目的效果，適宜經常用眼的學生及上班族飲用，能緩解眼乾、眼疲勞等現象。菊花茶還具有清胃去火的作用，能緩解夏季燥熱及食慾不振的現象，還具有一定的減肥效果。

菊花茶中含有一般茶葉中的咖啡鹼及茶鹼等成分，更有利於身體健康，適合大部分人群飲用。但菊花茶屬於微寒性茶類，孕婦和經期婦女最好不要飲用，以免影響身體健康。