菊花枸杞茶的禁忌?
菊花枸杞茶不能隔夜飲用,胃寒體虛的人少和,同時要注意不要與相剋食材一同食用,否則容易引起不良反應。隔夜後的茶由黃色變為綠色,營養價值降低,胃寒的人飲用後會刺激腸胃,增加胃腸道疾病的發病機率,同相剋食物一起食用後會引起中毒。
1、不能隔夜飲用
菊花茶中含有豐富的黃酮類營養物質,具有抗氧化性,可以清除人體的自由基,降低體內的膽固醇含量,抑制血壓升高,但是這種物質穩定性不好,非常容易被氧化,隔夜後茶水會由原來的黃色變成綠色,其功效也會減弱,因此菊花茶最好現泡現飲。
2、胃寒不宜飲用
菊花枸杞茶中的菊花有清熱去火的功效,體質虛寒的人飲用可能會加重體寒的症狀,尤其是胃寒的人飲用容易刺激腸胃,長期飲用可能會增加胃腸道疾病的發病機率,感冒發燒的患者也不能飲用,以免加重病情。
3、禁忌相剋食材
喝枸杞菊花茶不要食用與其相剋的食物,例如與菊花相剋的雞肉、豬肉和芹菜,一起煮食後可能會中毒,枸杞不能與煉乳、牛奶、人乳、羊奶、狗肉、牛肉、螃蟹一起食用,也不能和綠茶一起泡水喝,否則會出現不良反應危害身體健康。