柿子和柚子隔多久可以一起吃?

柚子和柿子最好間隔一個小時食用，兩者都屬於寒性食物同時吃容易加重體內的寒氣，手腳冰冷、胃寒、怕冷的寒症也會因此加重，還會刺激腸胃引發腸胃疾病，間隔食用可以減輕對胃的刺激，每天食用不超過兩個既能消化也可以補充足夠的營養。

柿子和柚子隔一小時吃

柚子和柿子最好不要一起食用，因為這兩者都屬於寒性水果，同時吃會加重體內的寒氣且對腸胃的刺激性壓比較大，容易引起腹痛、腹瀉等不良反應，因此建議兩者相隔一小時及以上，待先吃的消化後再食用另一種水果就不會產生不適的反應了。

柿子是寒性食物，其中含有大量的鞣酸、單寧、纖維素等物質，大量食用後易與胃中殘留的其他食物生成不易消化的物質，加重對胃的損傷，柚子食用過量後也不利於消化，建議這兩種水果一天食用的量不要超過兩個，以免影響身體健康。

柿子和柚子同時吃或者食用過量可能會引起腹痛、胃寒等不適症狀，可以通過喝熱水促進食物在體內的消化，還有暖胃的功效，如果噁心、嘔吐、腹瀉的症狀比較嚴重長時間沒有緩解時，建議到醫院就診以免產生更嚴重的後果。