螃蟹能不能和黃瓜一起吃嗎?

General 更新 2022年9月13日

螃蟹是能和黃瓜一起吃的,螃蟹雖然會和維生素C產生衝突,但是黃瓜內維生素C含量較少,黃瓜有促進人體新陳代謝的作用,有美容的效果,但是兩者不能多食,會給腸胃帶來壓力,得不到控制會引發低血糖。

螃蟹能和黃瓜一起吃

螃蟹不能與富含維生素C的水果或蔬菜同食,但是黃瓜中的維生素C含量少,不會產生衝突,不易有食物衝突的跡象。最好是將黃瓜削皮,黃瓜中維生素C的成分大多都保留在皮上。

黃瓜中的黃瓜酶能促進人體的新陳代謝,能增強氧化還原作用,所以是帶有美容的功效,同時黃瓜可以中和體內尿酸,對腎臟也有很大好處,螃蟹中富含蛋白質,且易被人體吸收,對抗結核也有一定作用。

但是螃蟹和黃瓜不宜多食,螃蟹和黃瓜中寒氣較大,容易在體內堆積過多的寒氣,而黃瓜更是會增加腸胃的運動量,兩者食用過多會給腸胃帶來壓力造成腹瀉或腹痛,得不到控制還會引發低血糖。

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