銀耳桔梗茶的副作用?

銀耳桔梗茶裡面富含的營養價值很高，但在平時也不要過多服用，否則會增加人體內的溼寒之氣，使身體更加虛弱，同時還會增加腸胃功能的負擔，這樣會容易出現腹瀉的現象，這樣就會影響人體健康的發展。

銀耳桔梗茶的壞處

銀耳桔梗茶是一種具有養生功效的茶品，但在平時也要注意一些食用禁忌，最好在平時不要過多服用，由於桔梗服用後會刺激腸胃的黏膜，若是大量服用會加重腸胃間的負擔，這樣會容易出現腹瀉、嘔吐等現象。

銀耳桔梗茶裡面富含較多的營養物質，可具有清熱解毒、排毒養顏等功效，但從食物的屬性上來說，它是屬於溫涼性的，若是服用過多會增加人體內的溼寒之氣，這樣會使身體更加的虛弱，也不利於身體的健康發展。

銀耳桔梗茶裡面富含多種對人體有益的抗氧化性物質，經常服用能增加人體細胞的活性，還能增強人體的抵抗力和免疫力，起到補血益氣、延年益壽、滋陰潤肺等作用，同時還能對腸胃起到很好的調理效果。