冬瓜荷葉決明子玫瑰花茶的功效與作用?

冬瓜荷葉決明子玫瑰花茶具有美容養顏、清熱下火的功效。其中含有的荷葉、冬瓜、決明子都是清熱下火的材料，而玫瑰則可以美容養顏。每日飲用一兩杯茶就可以了，每次吃完飯等待30分鐘到1個小時之後，再飲用茶水就可以幫助消化。

冬瓜荷葉決明子玫瑰花茶的功效和作用

冬瓜荷葉決明子玫瑰花茶是一種常見的美容養顏、清熱下火的茶。冬瓜荷葉決明子玫瑰花茶其中的荷葉、冬瓜以及決明子，都是清熱下火的食材，尤其是冬瓜還可以利尿消腫;玫瑰可以美容養顏，對肌膚有滋潤美白的功效，達到減肥的作用。

製作冬瓜荷葉決明子玫瑰花茶的方法也比較簡單，首先取出3g荷葉和3朵玫瑰花，清洗乾淨之後再加入6g決明子和冬瓜用熱水衝開即可，茶的味道很清甜，能感受到玫瑰的香味。每日喝一兩次就可以了，喝太多反而會增加身體的負擔。

飲用冬瓜荷葉決明子玫瑰花茶的時候注意，儘量避免食用高熱量的油炸食品，尤其是快餐類的食品，以免破壞茶的清腸功效。每次吃飯之後，等待30分鐘到1個小時之後，可以飲用一杯冬瓜荷葉決明子玫瑰花茶，能夠幫助消化，美容養顏。