大紅袍的功效與作用?

大紅袍含有茶多酚、茶多糖以及茶氨酸，其中的營養成分能夠促進人體新陳代謝，具有降低血脂的功效，而且還可以幫助人體腸胃蠕動，能夠健胃消食。大紅袍中含有氟元素可以預防齲齒，而且其中含有的維生素C具有明目、護目的作用。

一、大紅袍的功效

1、降血脂

大紅袍內含有茶多酚、茶多糖以及茶氨酸，這類營養成分能夠促進人體新陳代謝，同時還具有降低血脂的功效。建議血脂高的人可以偶爾在飯後飲用一杯大紅袍，但是每次飲用的量也不宜太多，否則會影響夜晚的睡眠。

2、健胃消食

大紅袍含有的果膠能夠修補胃黏膜，同時其中的膳食纖維可以促進人體腸胃的蠕動，因此飲用大紅袍具有健胃消食的功效。不過不宜在飯前或者空腹的時候飲用大紅袍，否則可能會刺激腸胃，引起腸胃的不適症狀。

二、大紅袍的作用

大紅袍中含有氟元素，而氟元素能夠預防齲齒的同時，還可以保護牙齒的牙釉質，因此飲用大紅袍對牙齒有好處。同時大紅袍內的維生素C成分能夠降低眼睛晶體的渾濁度，具有明目、護目的作用，還可以預防近視。