雞蛋能和葡萄一起吃嗎?
General 更新 2022年9月13日
雞蛋和葡萄可以一起吃，兩者的成分不相剋。但是需要注意雞蛋不宜食用過多，因為雞蛋含有大量蛋白質，食用過多容易導致消化不良。而葡萄不適合與紫菜、海帶等鉀含量較高的食物一起吃，否則容易引起血鉀病。
雞蛋能和葡萄一起吃
雞蛋和葡萄可以一起吃，雞蛋含有大量的蛋白質、脂肪、卵磷脂等營養物質，葡萄含有大量的維生素、葡萄糖等營養物質，兩者的成分不相剋。
需要注意雞蛋不宜食用過多，因為雞蛋中的蛋白質含量很高，食用過多容易導致腹脹、腹痛或出現其它消化不良的症狀。
此外還需要注意葡萄不適合和鉀含量很高的食物一起吃，例紫菜、海帶、杏仁，因為葡萄本身含大量鉀，與這類食物一起吃容易引起血鉀病。