藍胖子奶粉怎麼沖泡?
General 更新 2022年9月13日
沖泡藍胖子奶粉要使用40℃的涼開水，且25克的藍胖子奶粉一般需要衝入200毫升水。而藍胖子奶粉可以每天早晚各飲用一次，早晨喝藍胖子奶粉並搭配穀物，可以給人體補充足夠的能量和營養物質。晚上睡眠前半小時喝藍胖子奶粉，有助於改善睡眠。
藍胖子奶粉沖泡的方法
沖泡藍胖子奶粉要使用40℃左右的涼開水，一般來說5勺或25克的藍胖子奶粉需要衝入200毫升水，將藍胖子奶粉倒入杯中，再衝入適量水攪勻即可。
對於喜歡喝濃一點口感牛奶的人來說，也可以在沖泡的時候多放一些藍胖子奶粉，而喜歡淡一點口感的人可以少放一點藍胖子奶粉。
藍胖子奶粉可以早晚各飲用一次，早上喝藍胖子奶粉可以搭配麵包、餅乾等穀物，可以給人體補充足夠的營養物質和能量。而晚上可以在睡眠前半小時喝，具有改善睡眠的作用。