美白寶典幾招食物美白的方法?
General 更新 2022年9月13日
隨著我們的生活節奏加快，空氣汙染日益嚴重，作息時間的紊亂。你是否也面臨著膚色黯淡沒有光澤的煩惱，今天教您幾招食物美白的方法，讓...
美白寶典幾招食物美白的方法
隨著我們的生活節奏加快，空氣汙染日益嚴重，作息時間的紊亂。你是否也面臨著膚色黯淡沒有光澤的煩惱，今天教您幾招食物美白的方法，讓你從此甩開膚色黯淡的苦惱，還你白皙面容。
食鹽蜂蜜排毒法
專家指出，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美。食鹽具有消炎殺菌的功效眾所周知，其實它的美白功效亦很獨到。
如果你是油性肌膚中毒者，可試著將一小勺鹽與蜂蜜調勻後，塗在臉上並輕輕按摩五分鐘後用清水洗去。鹽有深層清潔面板毛孔的作用，而蜂蜜水則能及時補充肌膚營養，每天早晚各一次，可幫助清除面板毒素。
黃瓜具有明顯的清熱解毒、生津止渴功
味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產於印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。現代醫學認為，黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分，是難得的排毒養顏食品。
黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑制糖類物質轉化為脂肪，對肺、胃、心、肝及排洩系統都非常有益。夏日裡容易煩躁、口渴、喉痛或痰多，吃黃瓜有助於化解炎症。
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