黑莓的功效與作用禁忌?
General 更新 2022年9月13日
黑莓有保護眼睛、抗衰老、降脂降壓、增強免疫力、助消化、促進傷口癒合等功效。但切記不要食用未成熟的黑莓，也不可過量食用黑莓，更不可用鐵質器皿裝盛黑莓。黑莓含有糖分，患有糖尿病的人不宜食用。
黑莓有保護眼睛、抗衰老、降脂降壓、增強免疫力、助消化、促進傷口癒合等功效。但切記不要食用未成熟的黑莓，也不可過量食用黑莓，更不可用鐵質器皿裝盛黑莓。黑莓含有糖分，患有糖尿病的人不宜食用。
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