獼猴桃硬邦邦的能吃嗎?

General 更新 2022年9月13日

獼猴桃硬邦邦的不建議吃。獼猴桃未成熟的時候質地較硬,糖分含量低,而且如果若獼猴桃沒有熟透,則果肉較硬,口感酸澀,直接食用還可能有刺口的感覺。建議等獼猴桃放置變軟變成熟後再食用。

獼猴桃硬邦邦的能吃嗎


因為生的獼猴桃中含有大量的蛋白酶,對口腔黏膜有一定刺激作用。使口腔中的蛋白質分解,容易引起口腔潰瘍。

生的獼猴桃不但口感不好,而且所含的營養元素也不能完全被人體所吸收。建議獼猴桃熟透之後再食用,因為熟透的獼猴桃營養最豐富,而且易被人體吸收。

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