魔芋結熱量?

General 更新 2022年9月13日

100g的魔芋結熱量有12大卡,屬於熱量非常低的食物,並且魔芋結的營養價值豐富,是有益的鹼性食品,對食用動物性、酸性食品過多的人,搭配魔芋結,可以達到食品酸、鹼平衡。

魔芋結熱量


魔芋含有魔芋葡甘聚糖,是一種天然的高分子可溶性膳食纖維,是所有膳食纖維中的優品,不含熱量,有飽腹感,並且可以減少和延緩葡萄糖的吸收,抑制脂肪酸的合成,具有極佳的瘦身效果。

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