養生自測：你的身體是否需要排毒？?
明槍易躲，暗箭難防!時下的OL們不但要在職場上阻擊競爭對手，在情場上不給小三兒可乘之機，更要抵禦住大都市無孔不入的汽車尾氣、環境...
養生自測：你的身體是否需要排毒？
明槍易躲，暗箭難防!時下的OL們不但要在職場上阻擊競爭對手，在情場上不給“小三兒”可乘之機，更要抵禦住大都市無孔不入的汽車尾氣、環境廢氣、二手菸、高油高脂的外食、埋伏著殺蟲劑及除草劑的蔬菜、含有重金屬的海鮮、無法逃避的應酬、過度加工的零食、糟糕水質等等。難怪都市佳人們總是紅顏難葆、青春易逝。
接下來中國品牌網小編就此毒素，整理了一些資料助您認清自己是否需要排毒，一起來看看吧!你的身體是否需要排毒呢?www.chinapp.com中國品牌網
中醫把人體需要排出的毒素歸為：氣鬱、瘀毒(包括瘀毒和血瘀)、痰阻、溼毒(包括溼毒和溼熱)、水溼之邪等5毒。你中“毒”了嗎?請看下列症狀：
1、早晨不能在固定的時間自然醒來，起床後四肢乏力;
2、驀然發現華髮早生，而且生在藏也藏不住的頭頂;
3、梳頭時持續掉髮;
4、腰腹部小肚腩、救生圈越來越明顯;
5、曾經細嫩的肌膚日漸滄桑、粗糙;
6、肌膚越來越敏感，有瘙癢的問題，一換季就作亂;
7、脾氣漸長，老有壓不住的無名火;
8、失眠，即使睡著了也不踏實，老是做夢;
9、工作1小時後，就感到身體倦怠，胸悶氣短。
10、便便也來添亂，不是便祕就是腹瀉;
11、呼吸道容易“上火”;
12、美食當前卻食慾不佳;
13、免疫力下降，春秋流感一來，第一個在劫難逃;
14、有風溼症。
測試結果：
有4道題的答案為“是”，還好，您的生活還算健康，體內毒素堆積不多;
有5~9道題的答案為“是”，那麼您已中“毒”了，毒素堆積不容小覷，排毒計劃趕緊提上日程;
有10道題的答案為“是”，你已經“毒”領風騷一段時間了!普通的排毒計劃已經難以幫您，建議求助中醫醫生指導您如何排毒。
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