瑪卡的吃法?

General 更新 2022年9月13日

瑪卡可以磨成粉或者切成片直接食用,也可以與其他食材一起搭配,比如與鴨、排骨、肉等食物共同燉湯製作成菜品,或者與山藥、小米等共同熬製成粥,還可以當作茶水一樣,直接泡水飲用。

瑪卡的吃法


瑪卡屬於十字花科植物,原產於南美洲,有著“南美人蔘”的稱讚,是一種純天然食品,具有很高的營養價值。

瑪卡適合生長在高海拔、低緯度、晝夜溫差大、日照充足的地方,對環境要求條件十分嚴格,所以世界上能滿足其生長環境的地方較少。

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