生蠔能煮著吃嗎?

General 更新 2022年9月13日

生蠔能煮著吃,如果帶殼一般水開後需要煮10分鐘左右才會熟,如果沒有殼則煮熟的時間會短一些,一般5分鐘左右即可。高溫烹煮還可以殺死生蠔自帶的病菌,更有利於人體健康。

生蠔能煮著吃嗎


生蠔的營養價值比較高,含有蛋白質、氨基酸、糖元、牛磺酸、維生素、谷胱甘酸以及鎂、鈣、鋅等多種礦物元素,適量食用對人體健康有益。

生蠔的肉質鮮嫩,味道鮮美,略帶腥味,可以生吃,也可以煮熟了吃。

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