下稀飯的家常菜?

General 更新 2022年9月13日

下稀飯的家常菜有:蘿蔔乾、大頭菜、橄欖菜、鹹鴨蛋、醋溜白菜、酸豆角、醃黃瓜、番薯葉、地三鮮等,其實各種冷盤和各種綠色蔬菜都比較適合搭配稀飯一起食用。

下稀飯的家常菜


吃稀飯一般不會搭配較油膩的菜,比如紅燒肉、炸藕盒、水煮魚等。

吃稀飯除了搭配各種菜,還可以放一些肉鬆,特別是對生病胃口不大好的人群。

稀飯適合在早上吃,可以搭配水煮蛋或煎蛋、包子等,如果僅僅是喝稀飯可能會導致熱量攝入不足,容易肚子餓。

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