如何做出美味的營養沙拉?

蔬菜沙拉是一種非常營養健康的飲食方法，純天然的食材，純天然的做法，養生營養食物。

食材食譜熱量：208(大卡)

主料 圓白菜100克番茄50克黃瓜20克洋蔥10克

輔料 色拉油20克,鹽3克,檸檬汁25克,蜂蜜15克

方法/步驟

把所有準備好的材料(圓白菜、番茄、小黃瓜、)分別洗淨，包心菜、番茄切片、洋蔥切環片。

.把切好的材料混拌勻，放在盤子中，備用

最後，把所有的調味料(色拉油、鹽、檸檬汁、蜂蜜)混合，攪拌均勻，淋在蔬菜上就可以。