隨著社會的發展 , 人們對吃的概念也發生了變化, 以前的人只想吃飽, 現在的人只想最健康的吃法 , 今日, 我們就看看盱眙小龍蝦。
食材食譜熱量：428(大卡)
主料 盱眙小龍蝦1斤蒜，青椒幾片生薑幾片花椒，辣椒一勺，十二個大蔥幾段
輔料 茴香子幾個桂皮八角香葉幾個紅棗小半碗枸杞子兩勺
方法/步驟
將上述調料倒進油鍋翻炒出香味，倒進生抽，加冰糖，水，兩勺子醋。
然後倒入大量十三香粉和花椒粉，還有海鮮醬。
味道一定要重才行，燒開後倒入龍蝦，煮開三分鐘後，倒入少許麻油，再切三個青椒拌進去，然後悶燒至入味（多燒幾次就能把握時間了）。最後生粉勾芡