乒乓球運動中反手拉衝弧圈球是很多乒乓球高手的看家本領,威力無窮,如何才能練好呢?
工具/原料
乒乓球桌
乒乓球
乒乓球拍
方法/步驟
在預判狀態下,前臂與檯面基本平行或略低於檯面,前臂位於身體正前方。
手腕稍內曲,手腕和前臂大約成130度左右。前臂和大臂大約成95度左右。
手腕的發力是彈擊式發力,瞬間將手腕彈射出去。動作非常小,但力量卻很大,這主要是依靠手腕的爆發力。
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