火魔無情，當你被困在火場內生命受到威脅時，在等待消防員救助的時間裡，如果你能夠利用地形和身邊的物體採取積極有效的自救措施，就可以讓自己命運由“被動”轉化為“主動”，為生命贏得更多的“生機”。火場逃生不能寄希望於“急中生智”，只有靠平時對消防常識的學習、掌握和儲備，危難關頭才能應對自如，從容逃離險境。
步驟/方法
平時就應瞭解並熟知自己家庭或單位的出口和逃生路線，掌握基本自救知識。一旦身受火災危脅，千萬不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位置，根據周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢，不要盲目採取行動。
火災發生時，在火勢不大的情況下就要迅速逃生，切不可因為貪戀財物而喪失逃生的最佳時機。
除了撥打119火警電話外，也可以從涼臺或臨街窗口求救，如揮舞顏色醒目的手巾，夜間打手電筒等。
身處平房的，如果門的周圍火勢不大，應迅速離開火場。反之，則必須另行選擇出口脫身（如從窗口跳出），或者採取保護措施（如用水淋溼衣服、用溫溼的棉被包住頭部和上身等）以後再離開火場。
身處樓房的，發現火情不要盲目打開門窗，否則有可能引火入室。身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會造成不應有的傷亡。可以躲到居室裡或者陽臺上。
緊閉門窗，隔斷火路，等待救援。有條件的，可以不斷向門窗上澆水降溫，以延緩火勢蔓延。
在失火的樓房內，逃生不可使用電梯，應通過防火通道走樓梯脫險。因為失火後電梯豎井往往成為煙火的通道。並且電梯隨時可能發生故障。
因火勢太猛，必須從樓房內逃生的，可以從二層處跳下，但要選擇不堅硬的地面，同時應從樓上先扔下被褥等增加地面的緩衝，然後再順窗滑下，要儘量縮小下落高度，做到雙腳先落地。在有把握的情況下、可以將繩索（也可用床單等撕開連接起來）一頭系在窗框上，然後順繩索滑落到地面。
逃生時。儘量採取保護措施，如用溼毛巾捂住口鼻、用溼衣物包裹身體。
如身上衣物著火，可以迅速脫掉衣物，或者就地滾動，以身體壓滅火焰，還可以跳進附近的水池、小河中，將身上的火熄滅，總之要儘量減少身體燒傷面積，減輕燒傷程度。
