香菇是當之無愧的健康食材。它含有人體必需的8種氨基酸,被譽為“天然抗癌劑”。大人吃養心護肝,小孩吃加快鈣吸收。搭配牛肉味道會更好。今天彩虹帽煲仔廚房要教大家用煲仔飯機做香菇牛肉煲仔飯哦~ 美味養身兩不誤,動手試試吧。
材料準備:牛肉150克,香菇3個,薑絲少許,鹽,醬油,料酒,生粉,油,蔥花
工具準備:彩虹帽煲仔飯機
製作步驟:
1、米洗好後,浸泡1個小時。(這樣米比較容易煮熟,不容易燋底)。香菇也要提前泡軟。
2、牛肉切成薄片,放鹽,醬油,料酒,生粉,油,薑絲拌勻醃15分鐘。
3、香菇泡軟後切成條狀,放到牛肉裡一起拌勻。
4、在沙鍋的內壁抹上油 (這樣不易糊底),然後把泡好的米倒進鍋裡。先用中火,等水煮到開始沸騰後,把火調小。
5、等飯開始冒泡時,把醃好的香菇牛肉放進鍋裡,用筷子撥散後,合上蓋用小火燜六分鐘。
6、撒上蔥花,淋上祕製醬油,再燜兩分鐘。就搞定啦。
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