把揉麵當做健身--香草葉形烤餅?

煮婦俺每天除了菜市場,整天大門不出二門不邁,基本上就是宅女一個。老爸老媽經常督促我要出去鍛鍊,說整天呆在家裡不活動不利於身體健康,而我則常常用事情多沒空鍛鍊來推脫。再說了在家裡那裡就不活動了呢?每天做家務也是活動呀,買菜做飯,洗衣拖地,一點也不比上班輕鬆。更別說俺還要照料博客這塊自留地,每天來除草播種,做菜拍照,每次也都花費不少時間和精力。還有俺經常做麵包,那揉麵絕對是個力氣活,每做一次都出一身汗。嘿嘿,咱就把揉麵當做健身啦,多做幾次麵包就是鍛鍊身體了。

把揉麵當做健身--香草葉形烤餅

食材

A: 高筋 麵粉 200克、低筋 麵粉 50克、細砂糖10克、即溶酵母粉2克、水150克、無鹽 奶油 10克。

​B​: 橄欖 油2大勺、鹽、黑胡椒碎各1/4小勺、幹百里香、 羅勒 各1/2小勺。

方法/步驟

將A材料除黃油外全部混合,揉至光滑;

加入黃油繼續揉至光滑具延展性麵糰;

麵糰放入容器,蓋上保鮮膜,進行基礎發酵月60分鐘;

取出麵糰分割成6等分,滾圓後蓋上保鮮膜鬆弛10分鐘;

將麵糰分別擀成約0.3-0.5釐米的片狀放入烤盤;

在面片上均勻抹上橄欖油,分別撒上適量鹽、黑胡椒、幹百里香和羅勒;

在面片上切割數個口子,再用手將口子拉開,進行最後發酵約20分鐘;

放入已預熱的烤箱中層,180度上下火約20分鐘即可。

烤至上色後立即出爐,烤餅是外脆裡軟的口感;

把揉麵當做健身--香草葉形烤餅

如果烤至上色後利用烤箱餘溫多烘製一會,烤餅會更酥脆,可以按個人喜好調整烘烤時間。

把揉麵當做健身--香草葉形烤餅

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