吃完飯後胃就難受怎麼回事?
可能是慢性胃炎,建議去醫院做個檢查。
可以定時定量進餐。可以採取少食多餐,每頓吃六成飽,在保證營養充足的同時,可減少胃酸對受損黏膜的刺激。
吃一些易消化、營養價值高的軟質食物,多吃一些新鮮的蔬菜、水果。
一定不能飲酒,辛辣,難消化的食物也要遠離,不要暴飲暴食。
胃病主要還是靠養,平時自己注意點吧。
Let us answer it!
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