夏季對於愛美女性來說，可謂是一個盛裝的舞臺。她們可以踩著自己心愛的高跟鞋，行走於大街小巷，盡情的展示著自己的美麗。但是殊不知，美麗的背後卻尾隨著一堆疾病。據瞭解，長期穿高跟鞋是會引起骨科疾病的。那長期穿高跟鞋會引起哪些骨科疾病呢?
工具/原料
高跟鞋引起踝關節扭傷
高跟鞋引起腰痛或頸椎病
高跟鞋引起膝關節病
方法/步驟
高跟鞋引起踝關節扭傷
踝關節扭傷：即“崴腳”，正常人在行走和運動中，腳踝容易產生向內的翻轉力，鞋的外側總是最先磨損就是這個原因。人的自身也在不斷地調整這種翻轉力，以維持平衡，但穿上高跟鞋後，調整能力就會減弱，容易造成“崴腳”。且鞋跟越高，向內翻轉的勢能越大，受傷程度也就越加嚴重。
健康小貼士：穿高跟鞋走路應該放慢速度，以免造成“崴腳”。晚上回家脫下高跟鞋的時候，別忘了給累了一天的雙腳做做按摩，舒緩僵硬的踝關節。
高跟鞋引起腰痛或頸椎病
腰痛或頸椎病：腰痛和頸椎病發病的主要原因是脊柱的彎曲過大。因為脊柱是由多個椎骨連線而成的，兩個椎骨的接觸面近乎為平面。姿態挺拔時，椎骨之間是面與面的接觸，受力得到分散，不易損傷;而脊柱彎曲時，椎骨間的接觸面變小，受力趨於集中，甚至集中到一個點，壓強迅速增大，這樣很容易損傷椎骨。高跟鞋使人的重心過度前移，必然造成骨盆前傾，脊柱彎曲增大，腰椎和頸椎受力的集中，容易造成損傷，這種損傷的積累最終將導致腰痛和頸椎病的發生。
健康小貼士：買高跟鞋時最好選擇防水臺比較高的鞋子，從而減少鞋跟的相對高度。穿高跟鞋走路的時候儘量保持姿勢挺拔，避免身體前傾。
高跟鞋引起膝關節病
膝關節病：由於負重力線改變，使膝關節軟骨磨損加重，誘發或加重關節軟骨退變。
健康小貼士：高跟鞋雖美，穿著要有度，不然傷了身體實在不划算。如果實在要穿“恨天高”，那就少走路，多坐車。
注意事項
長期穿高跟鞋會引起哪些骨科疾病?本文就為大家介紹到這裡。溫馨提示：如果不幸被骨病纏身，也不要害怕，當前較為先進的微創治療技術，治療骨病效果顯著，而且整個治療過程都是在微創、無痛、安全、高效的形式下進行的，不會讓您的美麗打折的。