這個時代懶人也有福啦！特別是關注莊墨顯經驗的朋友更有福，這不又一款懶人美食可供你選擇啦！——豆角胡蘿蔔蛋炒飯，好吃更營養，懶人千萬別錯過，收藏起來學著做吧！如果懶得分享就點個讚唄！
食材食譜熱量：478(大卡)
主料 米飯300克豆角200克雞蛋1個
輔料 油適量鹽適量料酒適量
方法/步驟
豆角切5毫米左右的段，胡蘿蔔切細丁備用。
雞蛋打入碗內，用筷子打勻備用。
熱鍋熱油，將切好的豆解，胡蘿蔔倒入爆炒。
豆角變色後倒入打勻的雞蛋，煎成型後翻過來再煎另一面。
倒入米飯，用鏟子壓一下壓，米飯就會散開來。
加入鹽、料酒入味，同時關小火，翻炒均勻。嘗下味，就可以準備出鍋啦。
裝盤出鍋。家裡沒蔥啦，所以這盤沒放蔥。其實蔥花有時候只是點綴，對於懶人來說無關緊要。料酒就能除腥提香，美味有保證。
