咳嗽怎麼辦？季節變換、冷夜交替，很容易讓人患上咳嗽。
在講究食療的中國。博大精深的飲食文化或許能幫得上忙。
小編今天就帶大家來看看幾種滋潤止咳的甜品吧。。。各位吃貨有福了
方法/步驟
橙子蒸川貝 把橘子切開一個小蓋，用勺子挖掉中間的核，在中間的小坑裡放上川貝，然後蓋上小蓋，放在碗裡蒸兩個小時即可。
原料：1個橘子，5g川貝
冰糖雪梨 把雪梨切開一個小蓋，用勺子挖掉中間的核，放上幾粒單晶冰糖，蓋上小蓋，放在小碗裡隔水蒸上2個小時即可。有條件的還可以放少量川貝。
原料：1個雪梨，3~5粒單晶冰糖
冰糖蘿蔔 打給做法和上面兩個一樣。把白蘿蔔切成圓柱體，用勺子挖出中間的凹坑，發上冰糖，大火蒸上半小時即可。
原料：1根白蘿蔔，冰糖
銀耳雪梨湯 將雪梨洗淨切塊，放入鍋中，加入適量水，煮沸，加入泡好洗淨的銀耳，煮熟即可。最後放入適量冰糖調味。（雪梨可以去皮，亦可不去皮）
原料：少量銀耳，1個雪梨，適量冰糖
百合雪梨糖水 將雪梨洗淨切塊，放入鍋中，同時放入洗淨的新鮮百合。加適量的水，煮熟即可。最後放入冰糖調味。亦可加入枸杞。（雪梨可以去皮，亦可不去皮）
原料：1~2個新鮮百合，1個雪梨，適量冰糖
羅漢果紅棗百合糖水 將新鮮百合洗乾淨，加入洗淨去核的乾紅棗，放入鍋中加適量水，煮沸，放入適量羅漢果（1/4或者1/5個，具體看個人口味）。羅漢果含有羅漢果甙，它的甜度是蔗糖的300倍。它不能變成血糖,雖然水是甜的,但不會變成熱量。這對於想保持身材但又愛吃甜食的人來說是福音啊~~
原理：1~2個新鮮百合，7~8粒紅棗，適量羅漢果
注：羅漢果雖好，但是也不能吃太多 →_→
蓮子百合糖水 將蓮子去芯，用溫水泡好，放入鍋中加適量水煮軟。放入洗淨的新鮮百合，還可以加入去核的紅棗。煮熟。稍微放上一點陳皮調味。最後加入適量冰糖。
原料：1~2個新鮮百合，蓮子，紅棗，適量冰糖
蓮子銀耳糖水 蓮子去芯洗淨，用溫水泡好，放入鍋中加適量水煮軟。放入泡好洗淨的百合，加入去核的紅棗，煮沸即可。加入適量冰糖調味。
原料：蓮子，銀耳，適量冰糖
注意事項
食療有時候只能作為輔助，咳嗽不能拖久，應該儘快看醫生。
個人經驗，僅供參考。