左下眼皮跳是怎麼回事?

左眼跳是一種正常現象，不要相信迷信，什麼左眼跳財，有右眼跳災來著；下面為你解釋一番；

方法/步驟

眼睛跳，分為心理和生理的兩中原因；生理的不是很嚴重，休息一下；而心裡的，複雜一點，如果有必要需要去看醫生；

生理上：工作太累，用眼過度，比較疲勞，由於眼部肌肉的緊張，導致眼睛跳動，肌肉收縮；這種情況，你只要休息一下就沒什麼事

生理上：睡眠不足，或睡眠質量不太好，也可能導致眼部抖動，所以晚上不要熬夜，要保證正常的休息時間，提高質量；

生理上：身體虛弱，貧血，或者是眼部得了一種疾病，如果這樣，請調理自己的身體，提高身體素質，是疾病的話，就要去醫院接受治療；

方法/步驟2

心理上：情緒過於激動或緊張，致使眼部跳動，這樣的情況，你要學會平復自己的情緒，不要讓情緒控制自己；

心理上：相信迷信，認為是鬼神作怪，這樣只會讓自己受傷，堅決抵制迷信，要相信科學；

注意事項

一定愛護自己的眼睛哦