豬蹄具有美容的功效,涼拌著吃很不錯
食材食譜熱量:4012.15(大卡)
主料 豬蹄1500毫升
輔料 大料2個花椒10粒蔥4段姜3片料酒20毫升鹽4克辣椒5根蒜4瓣香菜1根醋15毫升醬油30毫升白糖8克紅油10毫升油10毫升水量1200毫升
方法/步驟
豬蹄颳去餘毛,從中間劈開,剁成8塊,將剁好的豬蹄放入白醋水中浸泡1小時,去除腥味;
冷水下鍋,焯燙5分鐘,撈出洗淨血沫;鍋內放入豬蹄、調料以及水,啟動“腐乳蹄”功能;待烹飪結束後,將豬蹄撈出,放入盤內;
蒜剁成蒜蓉,辣椒和香菜都切成段,鍋內加入油,放入辣椒段、蒜蓉,使用“幹鍋”功能爆香然後加入其它蘸料,調成碗汁;
將調好的碗汁淋到豬蹄上,即可食用。