從中醫的角度上面看當人的胃氣嚴重的時候，就會燻蒸依附著於舌頭，由此舌苔就會最先表現脾胃的功能，當脾胃溼熱的時候舌苔就會變黃。
方法/步驟
如果舌苔深黃，厚而乾燥，甚或老黃焦裂起芒刺，面赤身熱，汗出連綿，大便祕結，或純利稀，腹滿疼痛拒按。容易口渴，煩躁。可能是胃腸實熱引起的
如果單純舌苔厚黃，黃說明體內有熱，建議晚上食品吃平常點，偏涼一點，不飲酒，自身能較快調理過來，
如果是舌苔黃而濁，舌質紅，噁心嘔吐，大便垢膩惡臭，身熱不舒服，心煩，口渴不欲飲，腔腹脹滿，不想吃東西。應該是脾胃溼熱壅滯
