年夜餐桌上基本上吃的都是大魚大肉,吃多了自然而然就會覺得膩口,為了解膩,我想給大家分享一道,清淡多汁的大白菜做法,其菜做法看似簡單普通,如果不會掌握技巧,哪怕是在普通不過的一道菜,都不會好吃,同樣稍微掌握一點點技巧,就算在普通不過的一道菜,都能成為別人口中的佳餚。下面,就來看我的一道,“蒜香大白菜的做法”其做法步驟見如下:
食材食譜熱量:490(大卡)
主料 大白菜350克蒜子5克辣椒粉3克
輔料 醬油適量鹽適量油適量味精適量
做法步驟:
準備“大白菜”做食材。枝葉分開切好,便於在炒時,入口枝軟葉嫩,吃起來特別開胃。
大白菜“枝杆”切成中段,便於在炒時,易熟柔軟。剝幾片”蒜子“拍扁放入菜籃,以備用。
大白菜“葉”用手撕成塊,在炒時最後放入,使葉更鮮更脆綠。
炒鍋燒熱下油,大白菜“枝杆·蒜子“入鍋,炒至發軟。
接著“菜葉”入鍋,稍翻放入適量“鹽”。
最後,放入適量“辣椒粉·醬油·味精”炒至均勻即可。
一道脆綠多汁·清甜開胃的“蒜香大白菜”就完成了。
注意事項
蒜香大白菜,在年夜飯時,可用於解油膩,調節腸胃。
同時,還能應年夜期間,口乾舌燥,起到解煩消渴的功效。